Wie man die Krise in Beziehungen überlebt

Die Krise in der Beziehung – die Bühne ist komplex. Aber das spätere, den Sie den Kampf gegen ihn beginnen, desto schwieriger wird es sein. Es ist nicht notwendig, darauf zu warten, dass alles „selbst funktioniert“, es ist Zeit, Notfallmaßnahmen zu ergreifen.

Fast jedes Paar tritt Perioden auf, in denen im Allgemeinen alles in Ordnung zu sein scheint, und in Teilen – es ist nicht gelegt und fällt auseinander. Er eskaliere irgendwie Tee aus einem Kreis und wird nervig in einer Wohnung, der Kauf von Joghurt endet mit einem großen Zaubern und der Erinnerung an alle Grenzen, und in den Unterbrechungen zwischen den Schuhen im Haus gibt es eine stumpfe, unterdrückende Stille. Freunde und Verwandte sagen, „Wird Pass“ und „Du bist ein tolles Paar“. Es gibt keinen Grund für die Scheidung gewichtiger Gründe, es ist fast unmöglich, zusammen zu leben. Und du weinst nachts im Kissen und fragst eine stille Frage: „Was machen wir??“

Und erinnern Sie sich, wie Sie sich an ein Datum erinnern, unser Verhalten und unser Kalimieren für „falsche Wörter“ analysiert?

Es lohnt sich nicht, mit einem Versuch, das Verhalten Ihres Geliebten zu ändern (der Fall ist undankbar und unbrauchbar), sondern von einem nüchterner Blick auf sich selbst. Wie hat Mama in der Kindheit gesagt: Beide sind immer die Schuld? Und das unbekannte Iszov fügte hinzu: „Beenden Sie Ihre Hälfte nicht für Fehler. Vielleicht haben sie daran gehindert, einen Partner schöner zu finden als Sie selbst „.

Also vergessen wir die Firma-Fix-Ausdrücke „selbst gut“, „Sehen Sie sich selbst“, „und hier gestern“. Sprechen Sie sie nicht geistig, noch nicht laut. Schließlich setzte wir Ihre Hand auf das Herz, wir sind auch nicht perfekt?

Und erinnern Sie sich, wie Sie von einem romantischen Wochenende oder einer wunderschönen Hochzeit geträumt haben?

Das sogenannte „positive Denken“, eine positive Einstellung und Glaube an die Best-Life-Position, die während der Krise in den Beziehungen einfach notwendig ist. Anstatt die bösen Gewohnheiten eines Partners oder bis zum zehnten Mal „genießen“, um an die Ressentiments erinnern, suchen Sie nach guten Seiten in seinen Handlungen und dem Verhalten. Um Ziele zu erreichen, beraten Experten die Verwendung bestimmter Formulierung, die Gedanken in eine positive Richtung übersetzen. Zum Beispiel, stattdessen „Es ist eine Schande, die wir ein wenig Zeit halten“ – „Ich möchte, dass wir zusammen sind.“. Und dann werden die offensiven Erinnerungen von angenehmen Träumen verruhrt.

Der Wunsch nach Ideal

Und erinnere dich, wie er sagte, dass er sogar Fehler in dir liebt?

Psychologen empfehlen in „Krisen“, Fälle, um etwas Zeit zu versuchen, sich wie immer so zu verhalten, wie immer die Hälfte gewünscht. Seiner Meinung nach trägt die perfekte Frau Studs und bereitet Risotto vor? Kleine Ski liebt und liebt? Fußball und Mustierzusehen anschauen? Werden Sie „solcher“ für eine Woche, und es ist möglich, dass Ihr Mann verstanden wird – er liebt Ihre Turnschuhe viel mehr, brandneten Rühreier und Angewohnheit, Fragen während eines Fußballspiels zu stellen.

Und erinnere dich daran, wie viel der Nervenkitzel ein Lied verursachte, an das du zuerst geküsst hast?

Der Club, in dem Sie sich trafen, wo Sie am ersten Date, dem Mutterschaftsklinik, in der Nähe der Türen, deren junger Vater mit einem Blumenstrauß von Rosen, „Ihre“ Filme, Melodien – im Allgemeinen, alles, was miteinander verbunden war Mit den besten und romantischen Zeiten Ihrer Beziehung können Sie dazu beitragen, Beziehungen wiederzubeleben. Seitdem, zusammen mit „unvergesslichen Orten“, werden diese Emotionen wieder auferstanden, dass Sie einmal erlebt haben.

Und erinnern Sie sich, wie Sie den ganzen Tag verbracht haben, und suchen Sie nach ihm ein Geschenk am Jubiläum Ihrer Dating?

Romantische Überraschungen – von seinem geliebten Kuchen bis zu Dutzend Zeiten, die in der „Anti-Crise“ -Pippe der Spitzenwäsche erwähnt werden – nicht so schlecht arbeiten. Und es ist nicht so sehr in den Kuchen oder Tangas, wie viel ist, dass Sie sich bemühen, die Freude an Ihren Angehörigen zu liefern. Erinnere dich an den Cartoon über den Krümel des Waschbären und jemanden, der im Teich sitzt? Bemühungen von Ihrer Seite, höchstwahrscheinlich eine Antwort. Außerdem machen wir etwas Gutes für eine Person, um etwas in einer Beziehung zu setzen, beginnen wir, sie viel mehr zu schätzen.

Und erinnern Sie sich, wie Sie sich ständig an der mit Ihrem Liebsten verbrachten Zeit fehlten?

Seltsamerweise fällt die Gruppe des „Krisenkrisikos“ am häufigsten von Paaren, einmal buchstäblich in einander aufgelöst. Immer zusammen, aufgenommen, nur von ihrer Beziehung, früher oder später, erleben sie den Vorschlag und den schwersten Mangel an äußerer und innerer Freiheit.
Aber unsere persönlichen Hobbys und Interessen machen uns Persönlichkeiten, interessanter Partner. So werden alle Ratschläge der Serie „Anmeldung für Fitness“ und „öfter, mit Freunden zu treffen“ als nützlich und effektiv anerkannt. Anstelle von gegenseitigen Anschuldigungen ist es besser, sich voneinander vollständig wegzuziehen – reibungslos genug, um sich zu langweilen.

Und erinnere dich, wie glücklich du warst, wenn sie zusammen etwas getan haben?

Nehmen Sie den Risensunterauzer, machen Sie Reparaturen im Flur, gehen Sie in den Urlaub, meistern Sie die Kamera oder erschrecken Sie einen schädlichen Nachbarn, ändert sich in die Kostüme des wilden, aber niedlichen Geistes, – kommen Sie mit etwas, das wirklich ehrgeizig und interessant ist. Immerhin vereint die gemeinsame Ursache immer, auch wenn er nicht wirklich für ihn ist, und ich möchte nehmen.